Jane dan Janer

Jane adalah seorang anak baru. Ia baru pindah sekolah sekitar 3 bulan yang lalu. Dalam waktu yang sesingkat itu, Jane mulai menyukai teman lawan jenisnya, Janer. Janer adalah teman Jane. Hanya saja, mereka tidak disatukan dalam satu kelas. Jane berada di kelas 9c, sedangkan  Janer di kelas 9b. Jane sendiri bingung kenapa ia menyukai Janer. Bertatap muka langsung saja tidak pernah. Apalagi mengobrol, rasanya amat jarang.

 Jane mulai menyukai Janer, saat Janer selalu ada untuknya. Disaat Jane melakukan perjalanan jauh, Janer lah yang menemaninya dan selalu bertanya, “Lo udah sampe mana?” atau “Lo udah sampe?” Bahkan Janer mau menemani Jane begadang. Janer selalu bertanya pada Jane, “Mau begadang? Kalo iya, nanti gue minum kopi.” Jane sangat terkesan dengan perkataan Janer, tadi. Karena itulah, Jane merasa sangat nyaman dengan Janer yang selalu menemaninya.

♥¤═══¤۩۞۩ஜஜ۩۞۩¤═══¤♥

Suatu saat, Jane merasakan beban yang sangat berat dalam benaknya. Saat di sekolah, hujan pun turun. Ia ingin sekali menangis dibawahnya dan meluapkan semua yang sedang ia rasakan. Dia selalu senang saat hujan turun, karna ia bisa menangis dibawahnya tanpa ada satu orang pun yang tau. Hal itulah yang  bisa membuatnya tenang.

Keinginan Jane pun terwujud. Ketika itu ia sedang pelajaran olahraga, ia langsung berlari ke lapangan dan terguyur derasnya hujan pada hari itu. Teman-teman yang melihatnya pun tekejut dan berteriak kepada Jane, agar menghentikan tindakan bodohnya itu. Tetapi, Jane tidak menggubris teriakan teman-temannya itu dan tetap berdiri bagaikan orang bodoh di bawah derasnya hujan. Sang guru olahragapun tidak bisa berbuatnya banyak karna mengetahui sifat Jane yang sangat keras kepala.

Semua orang melihat kejadian itu, termasuk guru, dan juga Janer. Tetapi ia tidak menyadari bahwa orang itu adalah Jane. Hingga salah satu dari sahabat Janer, meberitahukan kepadanya, bahwa orang itu adalah Jane. Saat mengetahui orang itu adalah Jane, Janer berteriak “Janeeeee! Berhenti!” sambil berlari menerobos derasnya hujan dan menghampiri Jane.

Saat Jane melihat Janer menghampirinya, dia hanya bisa diam tanpa berkata apapun. Mereka berdua sudah saling berhadapan, dan Janer pun berkata, “Ngapain lo disini? Udah, ayo! Ini hujannya lagi deres banget. Nanti lo sakit Jane,” sambil menarik tangan Jane. Namun, Jane menolak. “Gue gak mau Janer, biarin gue disini. Cuma dibawah hujan gue bisa ngeluapin semua emosi gue. Semua beban yang ada di benak gue. Gue bisa nangis disini tanpa ada satu orang pun yang tau termasuk lo.” Sambil melepaskan genggaman Janer.

“Bukan gini cara lo ngeluapin semua emosi lo. Lo bisa cerita ke gue. Jangan kayak gini! Gue gak suka!” bentak Janer.

 Jane pun melemah dan berkata “Gue gak bisa Janer. Gue lemah. Gue gak kuat kalo harus nyeratin semua yang gue rasain. Lagian juga apa peduli lo sama gue? Gue bukan siapa-siapa lo. Buat apa lo peduli sm gue? Ha? Buat apa?!” Emosi Jane tak terkendali.

Janer pun terdiam. Terdiam beberapa menit dan akhirnya membuka suara “Ya…gue sebagai temen lo, gue gak mau lo kaya gini Jane.”

Jane membentak, “Temen gue yang lain gak segitunya peduli sm gue!”
 Janer pun tersentak, “Oke, kalo lo gak mau ikut gue dan gak mau gue perhatian sm lo. Fine, gue tinggal lo sekarang!” sambil meninggalkan Jane.

Sambil melihat kepergian Janer, Jane pun terdiam dan kemudian menangis. Sampai akhirnya, ia pun tumbang dibawah derasnya hujan, tanpa Janer ketahui. Kejadian itu dilihat oleh banyak orang yang sedari tadi memperhatikan mereka berdua. Namun, hanya Riki yang berani membuka suara “JANER, JANE PINGSAN! LIHAT DI BELAKANG LO!” teriak Riki.

Setelah mendengar itu, Janer membalikkan badannya dan melihat Jane sudah tergeletak tak berdaya di tengah lapangan. Janer langsung berlari sambil berteriak, “JANEEEEEEE!!!”

Seketika Janer sudah berada di samping Jane. Janer pun berteriak “JANE, LO KENAPA? JANEEE! SADAR! JANEEEE!” sambil meletakkan kepala Jane di pangkuannya. “Gue sayang sama lo, Janer,” ucap Jane lirih. Janer yang mendengar pengakuan itu pun tersentak. Janer terdiam. Beberapa lama kemudian, ia pun berkata, “Gue juga sayang sama lo, Jane.”

Jane yang mendengarnya pun terkejut. “Gue sayang sama lo, dari awal kita berhubungan di bbm. Lo satu-satunya cewek yang bisa ngertiin gue dan selalu perhatian ke gue,” lanjut Janer.
“Gue juga, Ner.”

Teman-teman Jane dan Janer yang melihat dari kejauhan bingung dengan apa yang sedang terjadi diantara mereka berdua. Mereka baru tersadar apa yang sedang terjadi disana, setelah melihat Janer memeluk Jane dipangkuannya. Yeah, mereka telah mengetahui perasaan satu sama lain.

Seketika Janer tersadar, Jane tidak sadarkan diri. Janer langsung menggedong Jane dan membawanya ke koridor. Teman-teman yang melihat itu langsung mendatangi mereka. Janer menggoyang-goyangkan tubuh Jane, agar ia segera sadar. Tetapi, hasilnya nihil. Jane tetap tidak sadarkan diri. Janer sangat khawatir dengan  keadaan Jane. Kemudian, Pak Rino, guru olahraga mereka, menyarankan agar Jane segara dibawa ke RS.

Setibanya di rumah sakit, Jane langsung dibawa ke ruang UGD. Janer, Pak Rino, Riki, dan Bilqis, menunggu dalam keresahan. Terutama Janer. Dia yang paling tidak tenang. Pak Rino yang sedari tadi berusaha menenangkan Janer pun tidak berhasil membuat Janer tenang. Dia tetap saja gelisah.

Setelah melihat dokter keluar dari ruang UGD, Janer langsung berlari menghampiri dokter dan berkata, “Bagaimana keadaan Jane, Dok? Apa dia baik-baik saja? Dia tidak apa-apakan, Dok?” Pak Rino, Riki dan Bilqis yang melihat perilaku Janer tersebut, berusaha memaklumi. Kemudian, dokter mengatakan, “Dia tidak ada-apa. Dia cuma butuh banyak istirahat.” Saat itu juga, perasaan Janer menjadi tenang.

Ketika sadar, Jane sudah berada di ruang perawatan, dan melihat Janer tertidur dalam keadaan duduk di sampingnya. Jane yang melihat itu merasa sangat terharu. Jane membangunkan Janer. Janer pun terbangun.

“Jane, lo udah sadar. Lo gak kenapa-napa kan?”

“Gue gak kenapa-napa, Ner. Tenang aja,” jawab Jane.

Seketika ruangan senyap. Mereka bingung harus berkata apa. Kemudian, Janer memulai percakapan.

“Lo sih pake ujan-ujanan segala. Ginikan jadinya. Ih!” seru Janer.

“Iya maaf-maaf. Gak akan gue ulangi lagi deh,” jawab Jane lirih.

“Lo gak pulang? Baju lo basah gitu. Nanti lo sakit juga, Ner,” lanjut Jane.

“Udah gue gak papa. Gak usah mikirin gue. Yang penting lo dulu sehat. Gue gak mau liat orang yang gue sayang sakit.” Ucap Janer.

Jane tersentak. Ia bingung harus menjawab apa.

“Kenapa?” Janer memecah kesunyian.

“Gue juga gak mau liat orang yang gue sayang sakit.” Jane pun mengakui.

Di rumah sakit itu, Jane dan Janer meluapkan tentang semua yang mereka rasakan satu sama lain. Melanjutkan percakapan yang terhenti saat di bawah hujan, tadi. Bagaimana perasaan mereka saat salah satu dari mereka menghilang, marah, bahagia, dan lain-lain.

Pada saat itu, Janer mengatakan sesuatu yang tidak Jane duga sebelumnya.

“Jane, gue mau ngomong.”

“Yaudah ngomong aja, kali.”

“Hm……,” Janer masih ragu.

“Apasih, Ner? Ah lo mah gitu.”

“Kamu… Kamu mau gak jadi pacar aku?” ungkap Janer.

Jane terdiam seketika. Dan Janer menyadari keterdiaman Jane itu dan langsung mengatakan, “Ehh tapi kalo lo gak…” belum sempat Janer menyelesaikan ucapannya, Jane memotong dan berkata, “Iya, aku mau.” Janer yang mendengar itu merasa sangat bahagia, dan langsung memeluk Jane. Jane un membalas pelukan Janer.

Setelah beberapa hari dirawat di rumah sakit, akhirnya Jane kembali masuk sekolah. Dengan penuh semangat, ia berjalan menyusuri halaman sekolahnya. Disambut dengan senyuman hangat dari sahabat dan teman-temannya, Jane segera menyadari, bahwa telah ada seseorang yang  menunggunya di ujung koridor sana. Yeah, orang itu adalah Janer. Seseorang yang kini sangat berarti dalam hidup Jane.

                                                           SELESAI

10 misteri di bawah ini membuat banyak orang masih bertanya - tanya karena sampai sekarang belum terjawab, bahkan sebagian besar dari kita melupakannya..

1. Rongorongo

Meskipun banyak orang yang tahu tentang Moai di Easter Island, namun tidak banyak yang tahu tentang misteri lainnya berkaitan dengan Easter Island. 

‘Rongorongo’ adalah bahasa tulisan yang sulit dibaca dari para penduduk awal di daerah tersebut. Rongorongo dianggap misterius karena tidak ada tetangga kaum oceania yang menggunakan bahasa tulisan.
Bahasa ini muncul di sekitar tahun 1700an, meskipun sayangnya hilang setelah para penjajah Eropa awal melarangnya disebabkan oleh kaitan-kaitannya dengan akar pagan para penduduk asli di sana.

2. Helike Kota yang Hilang

Pada akhir abad kedua Masehi, penulis Yunani, Pausanias menulis sebuah cerita tentang bagaimana (4-500 tahun sebelumnya?) di satu malam ketika gempa kuat menghancurkan kota besar Helike, dengan Tsunami yang menyapu habis apapun yang ada di kota besar yang pernah maju tersebut. 

Kota tersebut, ibu kota dari Achaean League, adalah pusat ibadah yang dibaktikan kepada dewa kuno Poseidon, dewa laut. Tidak ada jejak masyarakat legenda yang disebutkan diluar tulisan-tulisan Yunani kuno sampai tahun 1861, ketika seorang arkeolog menemukan uang yang dianggap berasal dari Helike – sebuah koin perunggu dengan kepala Poseidon. 

Pada tahun 2001, sepasang arkeolog berusaha menemukan reruntuhan Helike di bawah lumpur dan kerikil-kerikil pesisir tersebut, dan saat ini sedang menggabungkan bangkit dan kejatuhan mendadak dari apa yang telah menjadi Atlantis “sebenarnya.”


3. Mayat Berlumpur

Misteri ini bahkan bisa menjadi sebuah masalah bagi para penyelidik legenda dari CSI dan semacamnya! Mayat-mayat berlumpur ini adalah ratusan mayat kuno yang ditemukan terkubur di sekitar rawa-rawa utara dan lahan-lahan basah di Eropa Utara. 

Beberapa mayat ini memiliki tanda penyiksaan dan “kesenangan” abad pertengahan lainnya, yang membuat beberapa peneliti berpendapat bahwa korban-korban yang tidak beruntung ini adalah hasil dari pengorbanan ritual.

4. Runtuhnya Kaum Minoan

Kaum Minoan terkenal karena legenda Theseus dan Minotaur, namun faktanya kaum ini merupakan warisan dari peradaban yang pernah besar dan lebih menarik. Meskipun banyak sejarahwan berkonsentrasi pada kejatuhan Kerajaan Roma, runtuhnya kaum Minoan, yang menduduki pulau Crete, adalah sebuah misteri yang sama jika tidak lebih besar. 

Tiga setengah tahun lalu, pulau tersebut digoncang oleh sebuah ledakan vulkanik besar di Pulau sebelahnya Thera. Para arkeolog menemukan buku-buku catatan yang menunjukkan bahwa kaum Minoan tetap bertahan selama 50 tahun setelah ledakan tersebut, sebelum akhirnya mereka benar-benar menghilang. 

Teori-teori tentang apa yang mengakhiri mereka telah berkembang mulai dari debu vulkanik yang menutupi pulau tersebut dan menghancurkan semua hasil panennya sampai ke masyarakat lemah yang akhirnya tersingkirkan oleh serbuan para kaum Yunani.

 

5. Batu Carnac

Setiap orang pernah mendengar tentang Stonehenge, namun hanya sedikit yang mengetahui Batu Carnac. 3000 batu megalitik ini tersusun dalam barisan yang sempurna sepanjang 12 kilometer di pesisir Brittany di Barat Laut Perancis. Mitologi di sekitar batu-batu tersebut menunjukkan bahwa tiap batu adalah tentara Roma yang diubah menjadi batu oleh Merlin Sang Penyihir. 

Usaha-usaha penjelasan ilmiah menunjukkan bahwa batu-batu tersebut bisa jadi merupakan alat deteksi gempa yang rumit. Identitas kaum Neolithic yang membangunnya tidaklah diketahui.

6. Robin Hood

Semua orang pasti mengenal tokoh sahabat rakyat jelata ini. Namun kebenaran dari pria pemanah tampan ini masih berupa misteri. Pencarian sejarah perambok legendaris ini telah membesarkan sejumlah nama yang mirip dengannya. Salah satunya adalah seorang buronan Yorkshire bernama Rober Hod, yang juga dikenal sebagai Hobbehod atau Robert Hood dari Wakefield. 

Pencarian tersebut menjadi semakin rumit seiring nama Robin Hood menjadi istilah umum bagi seseorang yang berada di luar perlindungan hukum. Ketika literatur mulai menambahkan karakter-karakter baru kepada dongeng tersebut seperti Prince John dan Richard the Lionheart, jejak tersebut semakin kabur. Sampai sekarang, tak seorang pun tahu siapakah sebenarnya tokoh kriminal ini.

7. Pasukan Romawi yang Hilang

Setelah pasukan Parthia mengalahkan tentara Jendral Romawi Crassus, legenda mengatakan bahwa sekumpulan kecil Tahanan Perang tersebut berkelana melewati padang pasir dan akhirnya digulung oleh tentara militer Han 17 tahun kemudian. 

Sejarawan Cina abad pertama, Ban Gu, menulis sebuah hikayat tentang konfrontasi dengan satu kumpulan pasukan aneh sekitar seratus personil yang berperang dalam “formasi unik berskala-ikan” untuk pasukan Romawi. 

Seorang sejarawan Oxford yang membandingkan catatan-catatan kuno mengklaim bahwa pasukan romawi yang hilang tersebut menemukan kota kecil dekat padang pasir Gobi bernama Liqian, yang di dalam bahasa Cina berarti Roma. 

Tes DNA sedang dilakukan untuk menjawab klaim tersebut dan semoga dapat menjelaskan beberapa tentara bermata hijau, berrambut pirang, dan menggemari perkelahian melawan banteng tersebut.

8. Naskah Voynich

Naskah Voynich yang misterius diduga telah ditulis di ke-15 atau abad ke-16. Penulis, script, dan bahasa naskah tetap tidak diketahui.

Yang tercatat, keberadaan naskah Voynich telah menjadi objek studi intensif oleh banyak profesional dan amatir kriptografer, termasuk beberapa peneliti (pemecah kode) Amerika dan Inggris Perang Dunia II ketenaran (yang semuanya gagal mendekripsi bagian apapun dalam teks).

Saat ini Voynich naskah disimpan dalam Perpustakaan Universitas Yale sebagai item "MS 408".

Edisi faksimili pertama diterbitkan pada tahun 2005

Kesan keseluruhan yang diberikan oleh lembaran-lembaran naskah tersebut menunjukkan bahwa isinya menyangkut farmakope atau membahas topik-topik di dalam pengobatan abad pertengahan atau modern awal. Namun, perincian ilustrasi yang membingungkan tersebut telah memunculkan berbagai teori tentang asal-usul buku tersebut, isi dari tulisan tersebut, dan tujuan naskah itu dibuat. 

Dokumen tersebut mengandung ilustrasi-ilustrasi yang menunjukkan bahwa buku tersebut memiliki enam bagian: Herbal, Astronomis, Biologis, Kosmologis, Farmasi, dan resep-resep.

9. Mumi Orang Eropa Di Cina

Penemuan menakjubkan mumi-mumi berusia 2000 tahun di lembah sungai Tarim Cina Barat terjadi pada awal tahun 90an. Namun yang lebih menakjubkan dibanding penemuan itu sendiri adalah fakta yang mencengangkan bahwa mumi-mumi tersebut berambut pirang dan berhidung panjang. 

Pada tahun 1993, Victor Mayer seorang profesor universitas mengumpulkan DNA dari mumi-mumi tersebut dan tes-tes yang dilakukannya membuktikan bahwa mayat-mayat tersebut memiliki genetik orang Eropa. 

Tulisan-tulisan Cina kuno dari milenium pertama SM menyebutkan kelompok-kelompok kaukasus yang berasal dari daerah timur-jauh yang disebut sebagai kaum Bai, Yeuzhi, dan Tocharian. 

Meskipun begitu, tak satu pun yang benar-benar menyingkapkan bagaimana atau mengapa orang-orang ini berakhir di Cina.

10. Hilangnya Peradaban Lembah Hindus

Kaum Lembah Hindus kuno, peradaban India tertua dan terkenal memiliki sebuah kebudayaan yang merentang dari India Barat sampai Afganistan dan memiliki jumlah penduduk sekitar 5 juta orang. 

Le—peradaban tertua India—merupakan sebuah kelompok yang tampak sehat dan mengesankan di zaman perunggu. Keruntuhan mereka yang mengherankan dan mendadak tersebut menyamai keruntuhan kaum Maya. 

Kaum Lembah Hindus ini adalah sebuah kebudayaan yang maju secara higienis dengan sistem pembuangan air canggih, dan tempat-tempat mandi yang dibandung secara amat bersih. Sampai saat ini tidak ada keterangan arkeologis tentang tentara, perbudakan, konflik, atau aspek-aspek lain dari masyarakat kuno. Tak seorang pun tahu kemana peradaban ini pergi.

Sumber:

danishe.com

Mantan atau teman?

Heihoooo Gue balik lagi dan mau bercericahh tentang kejadian nyata yang gue alamin di sekolah gue. Boleh yekan? hahaha. Stop! Oke, gue cerita.
Jadi gini nih ya, lo punya temen cowok yang udah terbilang akrab banget sama lo. Kemana-mana barengan mulu (kecuali ke WC-_-) dan selalu berduaan. Sampe-sampe orang malah ngira kalo kita pacaran. Tapihhh, gimana jadinya kalo mantan yang udah gada hubungan sama sekali dan udah gak ada hak untuk marah ataupun cemburu itu tiba-tiba cemburu? Dan ke gue! Yeah, jadi mantannya si cowok itu cemburu ke gue karna gue terlalu deket sama si cowok itu. Katanya sihh, gue diceritain temen gue katanya waktu dia liat gue jalan berduaan sm temen gue itu dia nangis sangking cemburunya #lebayanjr-_-. Katanya sih dia masih sayang, makanya dia nangis dan cemburu. Sebenernya sih temen gue itu masih sayang sama mantannya itu, tapi gimana? gatau deh gue. Terus gue punya temen lagi cowok yang deket sm gue (gue sebut cowok 2 yak). Nah yang ceritain ke gue gimana si mantannya tadi itu yang si cowok 2. Si cowok 2 itu sering dicurhtain sama si mantan itu. Gimana perasaan dia pas dia liat gue sm cowok 1jalan bareng, maen bareng blablablabla gitulah~
ehh gue jadi males cerita lama-lama ini-_- gue males kalo ngungkit masalah ini lagi. Bete gue sma adek kelas itu. Eh iya, mantannya si cowok 1 itu adek kelas gue. Dia kelas 8. Kelas 8 tapi naujubileh cembrunya udah kaya tai apaan tau-_-

Ceritanya To Be Continued aja yeh? Gue ngantuk. Dan males juga sih hahaha
Okeh. It's time to me for sleep. Gutten Morgen #ehh

Ilmu Gizi

Saatnya untuk memahami tentang GIZI untuk kebutuhan tubuh.  Ilmu GIZI adalah ilmu yang mempelajari segala sesuatu tentang makanan dalam hubungannya dengan kesehatan optimal. Zat gizi (Nutrients) adalah ikatan kimia yang diperlukan tubuh untuk melakukan fungsinya, yaitu mengahsilkan energi, membangun dan memelihara jaringan, serta mengatur proses-proses kehidupan. Makanan adalah bahan selain obat yang mengandung zat-zat gzi dan atau unsur-unsur/ikatan kimia yang dapat diubah menjadi zat gizi oleh tubuh, yang berguna bila dimasukkan ke dalam butuh. Status gizi adalah keadaan tubuh sebagai akibat konsumsi makanan dan penggunaan zat-zat gizi (status gizi kurang, buruk, baik).

Pengelompokan zat gizi *Karbohidrat adalah Sumber energi utama bagi manusia dan hewan. - Karbohidrat berasal dari tumbuh-tumbuhan dan dibentuk melalui proses fotosintesis. - Karbohidrat yag dihasilkan adalah karbohidrat sederhana,glukosa. *Klasifikasi KH adalah sebagai : -Karbohidrat sederhana dan -Karbohidrat kompleks.

Karbohidrate sederhana - Monosakarida (glukosa, fruktosa, manosa, pentosa, galaktosa) - Disakarida *Sukrosa/sakarosa : glukosa + fruktosa *Maltosa : glukosa + glukosa *Laktosa : glukosa + galaktosa *Trehalosa : glukosa + glukosa. - Gula alkohol Sorbitol : biasanya untuk penderita diabetes melitus, lebih lambat diasorbsi tubuh, tidak mudah dimetabolisme oleh bakteri. Manitol Dulsitol Inositol : mirip glukosa, menghambat absorbsi Ca dan Fe di usus halus - Oligosakarida Ratinosa : glukosa + fruktosa + galaktosa Stakiosa : glukosa + fruktosa + galaktosa Verbaskosa : glukosa + fruktosa + galaktosa
Fruktan : beberapa fruktosa + glukosa.

Karbohidrate kompleks  - Polisakarida *Pati : karbohidrat utama yang dimakan manusia *Dekstrin : sumber KH dalam makanan melalui pipa (tube feeding) *Glikogen : pati hewan, 2/3 disimpan dalam otot selebihnya di dalam hati. - Serat *Tidak larut air *Selulosa : melunakkan dan memberi bentuk pada feses, membantu gerakan peristaltik usus & defekasi, mencegah konstipasi. * Hemiselulosa * Lignin : bagian keras pd tumbuhan. - Larut dalam air *Pektin : dalam industri pangansbg pengental, emulsifier & stabilizer *Gum : dalam industri pangansbg pengental, emulsifier & stabilizer *Mukilase : mencegah pengeringan terdapat pada biji2an dan akar *Glukan: terdapat di serelia, menurnkan kadar koleserol darah *Algal : bahan pembuat agar2, pengental, stabilizer.

Kebutuhan KH dalam sehari WHO menganjurkan: Konsumsi 55 -75 % energi dari KH Kompleks Maksimal 10% dari konsumsi gula sederhana Konsumsi serat 20-30 g/sehari. Sumber : Padi-padian atau serealia, umbi-umbian, kacang-kacang kering, dan gula serta olahan bahan2 tersebut.

Protein Protein Adalah molekul makro yg mempunyai berat molekul antara lima ribu hingga beberapa juta. Protein terdiri dari rantai-rantai panjang asam amino yang terikat satu sama lain. Menurut Dr. Rose (1917), asam amino dibagi 2 golongan, yaitu Asam amino esensial : asam amino yang tidak dibuat dalam tubuh & harus didatangkan dari luar (leusin, isoleusin, valin, triptofan, fenil alanin, meitionin, talonin, lisin, histidin). Asam amino non esensial : asam amino yang dapat dibuat didalam tubuh, yaitu prolin, serin, arginin, sistein, glutamat, alanin, aspartat, glutamin. -Sumber : Daging, hati, ikan segar, kerang, udang segar, telur, kacang kedelai, kacang hijau, kacang tanah Kebutuhan : menurut hasil penelitian keseimbangan nitrogen adalah 0,75 g/kg BB berupa protein patokan tinggi yaitu telur.

Hubungan Tanpa Status? Kita perlu yang pasti!

Hai, guys? gimana kabar kalian? Kali ini gue mau ngebahas tentang HTS. Pasti kalian taukan? Yap! Hubungan Tanpa Status. Sebenernya, bagi kalian yang ngejalanin HTS itu nyaman apa gak sih? Dibilang pacaran tapi gak pernah ditembak, dibilang temenan juga kita lebih dari itu. Bagi kalian para cewek, kalo kalian sering kepikiran pertanyaan "Perlu gak sih gue minta kepastian?" Jawaban dari pertanyaan itu PERLU!

Cinta terindah adalah yang memberikan kepastian hidup yang penuh kedamaian dalam kesetiaan.

Sebenarnya bukan “nembak”nya yang perlu, karena sekarang banyak hubungan dimulai tanpa ada pernyataan resmi dalam kata-kata. Tapi haruslah ada kepastian sikap bahwa kalian saling memiliki, yang tentunya diikuti dengan sikap saling menghormati dan setia pada satu hati.

Nah, ini yang perlu kalian rasakan dan pastikan. Apakah selama ini dia sudah menunjukkan sikap-sikap seperti itu sama kalian? Kalo gak, akan lebih baik kalau kalian segera menentukan sikap untuk mencari cinta yang lebih pasti. Gak ada salahnya memberanikan diri bertanya langsung tentang hubungan yang sekarang agar masa depan bisa segera dipastikan.

Oke, guys. Sampe sini dulu pembahasan tentang HTS. Inget! Bagi kalian yang ngejalanin HTS khususnya para cewek, jangan lupa kalian untuk minta kepastian sama pasangan kalian! Anwy, Jangan membuang waktumu untuk menunggu cinta yang tidak pasti, segera buka hatimu untuk cinta sejati yang siap mendatangimu;)

Pilihan yang terlalu sulit

Guys, gue mau tanya sama kalian. Kalo kalian ada di posisi gue? Kalian mau milih yang mana? Apa kalian milih pindah ikut orang tua kalian? atau kalian lebih milih ngelanjutin sekolah kalian dan harus ngekost? gimana? bisa milih gak? Gue. Gue diharuskan memilih antara 2 pilihan yang sulit itu. Kalo gue milih ikut pindah sama orang tua, otomatis gue bakalan kehilangan temen2 yang udah klop banget sm gue dan juga gue harus adaptasi lagi dengan pelajaran dan teman-teman baru disana nanti. Gue udah kelas 9, Guys.Gimana gue mau adaptasi lagi? Jelaslah udah gak ada waktu lagi. Semakin lama gue adaptasi, semakin ketinggalan juga pelajaran gue nantinya. Dan jelas itu buruk banget! Nah, kalo gue milih gaikut pindah, gue bakalan jauh dari orang tua gue. Gimana gue nantinya kalo gue harus pisah sm orang tua dan harus tinggal sama orang lain? gue gabisa bayangin:") kata guru gue, gue ini termasuk anak yang 'terlalu manja'. #yeahgueakuin.-. gue gatau apa jadinya gue nanti pas jauh dari orang tua gue. Apakah gue bisa jadi mandiri? atau bahkan malah tambah manja? Yah cuma gue sama tuhan yang tau-_-v
So guys? Kalo kalian diposisi gue, apa kalian udah bisa milih? Gue aja udah 2 minggu, tp hati gue masih belom bisa milih-.- gue jadi inget kata nuno " Lebih baik kamu mulai milih dari sekarang, daripada kalo nanti udah deket waktunya terus kamu milih tanpa pikir panjang? Kamu yang nantinya bakalan nyesel sm pilihan singkatmu itu."
yeah! gue galau. Sampe sekarang!

Kisah Cinta Terabadi Sepanjang Masa

Jatuh cinta mungkin pernah atau akan dirasakan semua orang, termasuk anda. Hidup tanpa cinta bagai raga tanpa jiwa. Demikaian kata para pujangga. Berikut ini Kasakusuk mengupas cerita cinta yang cukup masyhur dan telah dituturkan secara turun-temurun.Bahkan tidak jarang ada yang menceritakannya kembali lewat film. Semoga cerita-cerita berikut bisa menjadi inspirasi Anda untuk tetap mencintai.

1. Eloise dan Abelard
Ini adalah cerita cinta antara seorang guru dan muridnya. Pasangan ini hidup di Prancis sekitar abad ke-12. Peter Abelard adalah seorang profesor dan ahli teologi yang jatuh cinta pada muridnya sendiri, yaitu Eloise. Peter menumpang di rumah pamannya Eloise yang juga mengasuh Eloise. Paman Eloise ini sangat mengagumi peter. Namun percintaan ini membuat paman Eloise, Canon Fulbert marah. Mereka kemudian melarikan diri karena Eloise ternyata telah mengandung anak Peter. Namun apa daya, akhirnya keadaan juga yang memisahkan mereka, karena Peter Abelard harus hidup sebagai pendeta. Namun dengan hidup terpisah, tidak membuat cinta mereka luntur. Mereka terus menulis surat, puisi, cerita tentang cinta mereka sampai pada akhirnya mereka meninggal dan dikubur bersama di Paris. Banyak yang percaya surat-surat cinta mereka masih menjadi inspirasi bagi sebagian penulis kisah cinta.

2. Abigail dan John Adams
Percintaan Abigail dan John Adams adalah kisah cinta 2 orang yang terpisahkan karena perang. John Adams merupakan presiden kedua dari Amerika, dan Abigail adalah istrinya. Hubungan mereka melalui surat-menyurat karena saat itu Amerika dihadapkan pada perang revolusi dan beberapa kejadian yang memaksa sang presiden untuk hidup berpisah dari sang istri. Salah satu petikan surat Abigail pada sang suami adalah “The great anxiety I feel for my country, for you, and for our family, renders the day tedious, and the night unpleasant.”
Abigail kemudian meninggal pada tanggal 28 Oktober 1818 karena demam tipus. Dia dimakamkan di samping makam suaminya yang terletak di ruang bawah tanah gereja United First Parish atau Church of the Presidents di Quincy, Massachusetts. Kata terakhirnya adalah “Do not grieve, my friend, my dearest friend. I am ready to go. And John, it will not be long.”

3. Marie dan Pierre Curie
Kecintaan mereka akan ilmu pengetahuan dan kerja keras membuat mereka dipersatukan dalam ikatan cinta. Pada tahun 1981, Maria Sklodowska Curie atau sering dipanggil Marie, berkunjung ke Paris. Kunjungannya ini tidak hanya membawa ia pada ilmu pengetahuan, tetapi juga pada pasangan hidupnya. Di sinilah ia bertemu dengan Pierre yang merupakan direktur laboratorium tempat Marie bekerja. Tahun 1895 mereka menikah dan membina rumah tangga. Tahun 1898, mereka menemukan polonium dan radium. Temuan ini membawa kedua orang ini dan Henri Becquerel memenangkan Nobel di bidang fisika pada tahun 1903. Ketika Pierre meninggal dunia pada tahun 1904, Marie terus melanjutkan penelitian, dan hebatnya ia berhasil kembali memenangkan Nobel pada tahun 1911. Kali ini Nobelnya di bidang kimia. Ini membuat Marie merupakan satu-satunya manusia yang meraih 2 Nobel saat itu. Akhirnya Marie meninggal dunia tahun 1934 akibat leukemia.

4. Pyramus dan Thisbe
Ini adalah kisah cinta yang populer dari Babilonia. Kisah cinta ini dimulai pada tahun 331 SM. Pyramus adalah pria tampan yang merupakan teman kecil dari Thisbe. Mereka hidup di lingkungan yang sama dan cinta tumbuh di antara mereka. Namun ini ditentang oleh orang tua mereka. Mereka kemudian memutuskan untuk kabur dan bertemu di dekat sebuah pohon. Thisbe yang datang terlebih dahulu melihat seekor singa yang mulutnya berlumuran darah. Thisbe ketakutan dan lari. Ketika berlari ia menjatuhkan kerudungnya sehingga diambil oleh singa itu. Ketika itu Pyramus tiba dan melihat kerudung Thisbe di mulut singa itu (yang berlumuran darah). Dalam kesedihan yang mendalam, Pyramus kemudian bunuh diri dengan pedang di tangannya. Thisbe yang tidak dapat hidup tanpa Pyramus, kemudian bunuh diri dengan pedang yang sama.

5. Prince Edward dan Wallis Simpson
Demi cintanya pada Wallis Simpson, Pangeran Edward rela mengorbankan kekayaan dan kekuasaannya. Pangeran Inggris ini jatuh cinta pada Wallis Simpson yang berkebangsaan Amerika dan sudah bersuami. Wallis Simpson akhirnya menceraikan suaminya dan memulai hidup barunya dengan Pangeran Edward. Wallis tentu saja tidak dapat menjadi ratu Inggris karena berkebangsaan Amerika. Pangeran Edward sendiri naik tahta pada tahun 1936, namun segera turun tahta agar dapat menikahi kekasihnya itu. Pangeran Edward akhirnya meninggal pada tanggal 28 may 1972. Wallis kemudian menyendiri dan akhirnya meninggal 14 tahun kemudian pada tanggal 24 April 1986.

6. Tristan dan Isolde
Isolde adalah anak perempuan dari Raja Irlandia. Ia kemudian bertunangan dengan raja Mark dari Cornwall, namun sebenarnya ia jatuh cinta dengan Tristan yang merupakan kemenakan dari raja Mark. Perselingkuhan mereka bahkan berlanjut saat Isolde menikah dengan raja Mark. Akhirnya perselingkuhan ini diketahui oleh raja Mark, namun karena saking cintanya sang raja pada istrinya, ia memaafkan istrinya. Akan tetapi sang raja mengusir kemenakannya itu dari Cornwall. Tristan akhirnya pergi ke Britanny dan tertarik dengan Iseult karena namanya mirip dengan Isolde. Mereka menikah, namun Tristan tidak dapat melupakan Isolde. Ini membuatnya jatuh sakit dan menulis surat pada Isolde dan berharap Isolde dapat mengobati luka hatinya ini. Apabila Isolde setuju ingin datang dan menemui Tristan, maka ia harus menaiki kapal berwarna putih. Apabila tidak, kapal harus berwarna hitam. Iseult yang tidak ingin berpisah dengan Tristan, berbohong pada Tristan dengan mengatakan bahwa ia melihat kapal hitam. Tristan akhirnya meniggal dalam kesedihan sebelum Isolde datang menemuinya. Isolde pun akhirnya meninggal karena patah hati.

7. Juan dan Evita Peron
Juan dan Evita Peron adalah pasangan Argentina sekitar tahun 1940an. Evita sendiri merupakan istri kedua Juan yang adalah presiden Argentina. Evita menjadi ibu negara dari tahun 1946 sampai ia meninggal tahun 1952. Latar belakang Evita sendiri adalah seorang artis. Dan Juan Dominggo jatuh cinta pada Evita muda dan menikahinya. Peran politik keduanya sangat berpengaruh sehingga dapat mengubah wajah Argentina, bahkan mereka dijuluki pasangan politik terbaik di era itu. Evita sendiri akhirnya meninggal akibat kanker. Mungkin kita sempat mendengar lagu yang terkenal berjudul “Dont cry for me Argentina” yang dibawakan oleh Madonna. Saat itu Madonna memerankan Evita di video klipnya.

8. Antony dan Cleopatra
Ini kisah cinta antar bangsa, antara Mark Anthoni yang tampan dari Romawi dan Pharaoh terakhir dari Mesir, yaitu Cleopatra. Kisah ini berlangsung sekitar tahun 31 SM. Kisah ini kemudian diceritakan lagi oleh penulis terkenal Shakespeare yang membuat cerita ini terkenal di seluruh dunia. Mark Anthony diceritakan meninggalkan istrinya, Octavia, karena tergoda oleh kecantikan Cleopatra yang akhirnya dinikahinya. Saudara laki-laki Octavia, yaitu Octavian, kemudian menghancurkan mereka berdua dengan meminjam pasukan Romawi. Diceritakan saat perang dengan Romawi, Mark Anthony mendapat kabar (yang ternyata kabar palsu) kalau Cleopatra terbunuh. Mark Anthony kemudian bunuh diri karena percaya akan berita itu. Cleopatra yang mendengar bahwa kekasihnya itu mati, akhirnya juga bunuh diri dengan racun. Cerita ini hampir mirip dengan kisah Romeo dan Juliet dari Verona, Italy.

9. Salim dan Anarkali
Pangeran Salim merupakan anak dari seorang kaisar Akbar (kaisar dari The Great Mughal) dan istrinya Mariam-uz-Zamani. Pangeran Salim dikenal sangat amburadul dan tidak sopan yang jatuh cinta pada seorang pelayan istana bernama Anarkali. Mereka berdua saling jatuh cinta, namun hal tersebut tidak direstui oleh ayahnya yang menganggap Anarkali sebagai wanita penggoda. Ayahnya kemudian mencari segala jalan untuk memisahkan anaknya dari Anarkali. Sang ayah kemudian mengirim pangeran Salim untuk sebuah tugas, dan ketika itu juga Anarkali dikuburkan hidup-hidup di tembok batu. Cerita ini membuat setiap pasangan menitikkan air mata ketika mendengarkannya.